برنامه غذایی در دوران بارداری ۱۳۹۹-۰۹-۲۹ ۴ دیدگاه برنامه غذایی در دوران بارداری وقتی در دوران بارداری به رژیم غذایی اشاره می کنیم ، در مورد محدود کردن کالری یا تلاش برای کاهش وزن ادامه مطلب »
مصرف اسید فولیک در بارداری ۱۳۹۹-۰۶-۱۵ ۶ دیدگاه اسید فولیک در بارداری اسید فولیک( فولات) نوعی ویتامین بوده که در خانوادهB قرار می گیرد. این ویتامین نقش اصلی در تقسیم طبیعی سلول های بدن جنین ادامه مطلب »
رژیم غذایی دوران شیردهی ۱۳۹۹-۰۵-۰۶ ۳ دیدگاه رژیم غذایی دوران شیردهی اصولا مادران بعد از زایمان دچار اضافه وزن می شوند و تصمیم به لاغری و رژیم های سخت می گیرند. در صورتی که ادامه مطلب »
رژیم غذایی دوران بارداری ۱۳۹۹-۰۵-۰۶ ۴ دیدگاه رژیم غذایی دوران بارداری افزایش وزن در بارداری یک مسئله طبیعی است. اما باید توجه داشته باشید که این روند اضافه وزن باید طبق اصول باشد و ادامه مطلب »
رژیم غذایی تعیین جنسیت ۱۳۹۹-۰۵-۰۶ ۱۵ دیدگاه رژیم غذایی تعیین جنسیت یکی از آرزوهای دیرینه بشر این بوده است که والدین بتوانند قبل از تولد فرزندشان، جنسیت آن را همان گونه که می خواهند ادامه مطلب »